喜多方ラーメン

早朝、猫たちに起こされてご飯をあたえ、Netflix でキングダム鑑賞を再開。

朝、納豆、サラダ、目玉焼きで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、会津から送ってもらった喜多方ラーメンで昼餉。これが最後の一食。じっくり味わいつつも、麺が伸びない様にずるずるとすする。。。

夕方、土砂降りの中チャリを飛ばしてキックボクシングジムへ。遠藤さんのクラスを受ける。40年ぶりくらいに空気椅子をやって太ももの筋肉がパンパン。今日もいい汗搔きました。

夜、帰宅。シャワーを浴び、缶チューハイをすすりながら Netflix で「キングダム」を見て過ごす。いやー、、、長い。。。まだ半分にもたどり着いていない。。

日が変わる手前、就寝。