鼻炎薬飲まず

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えて二度寝。

朝、起床。昨日嫁さんが作っておいてくれた野菜スープをスープカレー風にしたもので朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、近所のコンビニで買ってきたカレーうどんで昼餉。

夕方、キックボクシングジムへ。寒いので入念にストレッチをやって、E先生のクラスを受ける。やはり、ジム通いが数日空いてしまうと調子が戻るのに苦労する。

夜、帰宅。風呂に入り、西友で買ってきたトンカツ、サラダ、春雨スープで夕餉。食後、缶チューハイで軽く晩酌。

今日は花粉の飛散がそれほどひどくなく、そもそもずっと家に籠もっていたので鼻炎薬を飲まずに済んだ。ありがたい。

「人志松本の酒のツマミになる話」を追いかけ再生で見て、就寝。