鯖味噌、高田馬場

早朝、猫たちに起こされる。時計を見たら今日もいつもより遅い時間。ありがたい。猫たちにご飯を与え、二度寝。

朝、起床。サラダ、インスタントの味噌汁、納豆、バナナで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、レトルトの鯖味噌、えのきと揚げの味噌汁、雑穀米、アボカド、出来合の白和えで昼餉。ご飯の一杯目は鯖味噌の身をおかずで。二杯目は鯖味噌のタレをご飯にぶっかけて。腹一杯。

夕方、ベースを携えて高田馬場へ。

いつものサイゼリヤに入り、サラダ、ポテトフライを肴に赤ワインで晩酌開始。

500ml の赤ワインを結局お代わりしてしまった。。が、今日は珍しく酔いのまわるのが早く、最後のグラス一杯分を飲み干すことができず。

夜、西早稲田 JET ROBOT にて、毎月恒例の即興の音楽と詩の朗読の宴。

今月のゲスト、毎亡ヤンさん。卓越した言葉選びのセンスが面白い。ゲストの熱量って観客に伝播するんだよなぁ。オープンマイクも多種多様な言葉が飛び交い、盛況でした。熱い夜。

終演後、ジンジャーエールを飲みながら出演者陣と四方山話をして、会場を後にする。

帰宅し、そっこうでシャワーを浴び、日が変わったあたりに布団に倒れ込んで就寝。