ハンバーグ

早朝、猫たちに起こされるが、眠すぎてなかなか起き上がれない。

昼前、IPAをちびりちびりと飲みつつ、昼の支度。

昼、ハンバーグ、溶き卵とたまねぎのスープ、昨日の惣菜の残り、パンで昼餉。

今日のパテは一人あたり200g。相当、腹一杯。

午後、床暖房が効いたリビングに横になっていたらそのまま爆睡してしまった。

夕方、Netflixで「LIVE」全話を見終える。このドラマも傑作であった。

夜、ジョニ・ミッチェルの「シャドウ・アンド・ライト」やメセニーの「ブライト・サイズ・ライフ」など、ジャコが参加しているアルバムを聴いて過ごす。ジャコのグルーヴがやっぱり好きだなぁ。

日が変わる手前に就寝。