生姜焼き

早朝、いつもより早い時間、ふわ吉がなにかをつぶやきながら家中を徘徊する音で起こされる。床おしっこをされていないことだけ確認し、二度寝。やがて、2匹が運動会を始めた音で起こされて、朝ご飯を与える。

朝、ダイエット食で朝餉を摂り、「海街チャチャチャ」を見て過ごす。

昼前、嫁さんと近所のスーパーまで買い出しに出かけ、家に戻って昼の支度。

昼、豚の生姜焼き、インカの目覚めと赤パプリカのガーリックソテー、南瓜と玉葱とエリンギの味噌汁、もち麦入りご飯、キムチ、納豆でご飯。

インカの目覚のソテーは、ジャガイモらしからぬ、もっちりした食感と特有の甘さが美味。これは酒の肴になるなぁ。

午後、缶チューハイを飲みながら録画しておいたドラマなどを見ているうち、爆睡してしまった。

夕方、目が覚める。

夜、日本沈没、真犯人フラグ、鬼滅の刃を追いかけ再生で見て日が変わった頃に就寝。