鰯の煮付け

早朝、いつもよりも遅めの時間に猫たちに起こされる。猫たちに朝ご飯を与え、一服しようとベランダに出たら、Ｔシャツ一枚では寒いくらいの気温。

朝、鮭かゆ、ゆで卵、キムチで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、近所の「27-TUNA-」で買っておいた冷凍の鰯の煮付け、鶏ガラで炊いた野菜スープ、雑穀米で昼餉。

鰯の煮付けが最強。ご飯をおかわりして、煮付けの汁をぶっかけて食す。美味。

夜、録画しておいたドキュメンタリーなどを見て過ごし、早い時間に就寝。