牛丼、チヂミ

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯をあげて二度寝。

朝、起床。レトルトの卵粥、目玉焼き、焼きウィンナーで朝餉を摂り、電車で笹塚へ。

昼、幡ヶ谷駅近くのすき家で、キムチ牛丼セットで昼餉。

吉野家よりもやや甘めの味付けの牛丼。こちらの方が好みだなぁ。美味。

夕方、調布に戻り、かかりつけの動物病院　に立ち寄り、注文しておいた猫たちの療養食を受け取る。ちょうど担当の先生がいらしたので茶助にいま与えているサプリメントのことでしばし、ご相談。

夜、帰宅して、晩の支度開始。合い挽き肉入りのチヂミ、出来合のポテサラ、手羽元のスパイス焼き、キムチなどを肴に、缶チューハイで晩酌。

初めての挽肉入り。韓流ドラマで見て、なるほどそういうのも有りか、と真似してみた。なかなか美味。

録画しておいた「激レアさんを連れてきた。」などを見ているうちにほどよく眠気が降りてきて、早い時間に就寝。