ハヤシ

早朝、ふわ吉に起こされる。ふわ吉が騒ぎ始めたらすぐ起きるようにしているせいか、床おしっこは止まった様子。。

朝、雑穀米粥、ゆで卵、春雨スープで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、雑穀米、レトルトのオリエンタルマースハヤシ、サラダで昼餉。オリエンタルハヤシはあっさりした味付けなので、飽きが来ない。美味。

夕方、キックボクシングジムへ。今日はキックの練習多め。先生から「力まずに」と指導されるが、なかなか力が抜けず。楽器でも同じだが、慣れない動作をするときはどうしても無意識に力が入ってしまう。まだまだ、まったく形にならず。悔しい。

夜、帰宅し、シャワーを浴び、コンビニで買ってきた蕎麦、豚しゃぶサラダで夕餉。

布団を敷いて横になったらもう起きて要られない。