マック

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えて二度寝。

朝、起床。サラダ、インスタントの海苔スープで朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昨日の天気予報では朝から雨だったはずだが、実際はちょっと湿度があるものの、晴天。有り難い。

昼、近所のマクドナルドで買ってきたチキンテリヤキバーガー、チキンナゲットで昼餉。

夕方、キックボクシングジムへ。今日は E 先生。サンドバック打ち込みの時間は、先生の指示もあってバックとのディスタンスをちょっと遠めに設定しての、フットワークを活かす練習。打ち込みだけでもキツいが、フットワークまで神経を使って動くと、体力がすぐに消耗されてしまう。そうとうへとへとになってからの、最後の腹筋筋トレで完全燃焼。いい汗掻きました。

夜、帰宅。風呂に入り、嫁さんが作ってくれた豚汁で夕餉を摂りつつ、録画しておいたアメトーークの「ありがとう！侍ジャパン」を見る。いやー、熱い。泣ける。

缶チューハイをすすりながらキング・クリムゾンを聴いていたら急にYESが聴きたくなり、ラウンドアバウトを聴いていたら、なんだか平沢さんが聴きたくなり、、、ということで、連想ゲームのようにあれこれ久しぶりな楽曲を聴いて過ごす。昔、ひらさーさんのボーヤ時代の秋元から聴いた話だけど、ひらさーさんがソロのリハーサル中、急にラウンドアバウトを弾き始めたことがあって、それが完コピで凄かった、というエピソードを、なんとなく思い出す。