ポテサラサンド

早朝、ふわ吉に起こされ、猫たちにご飯を与えて二度寝。

朝、起床。サラダ、オリーブオイルで作ったニンニクフライをトッピングしたサッポロ一番味噌ラーメン、納豆で朝餉。

昼前、キックボクシングジムへ。新しいインストラクター（お名前、判らず、、）のクラス。サンドバック打ちに、フェイント系のキックとパンチを中心にする辺り、なんだか斬新。いままでやったことがない動作なのでやっていて楽しい。クラス後、新しいインストラクターの方にミット打ちさせてもらう。へとへとになったが、大量の汗を流せて気分良し。

午後、帰宅。風呂に入り、昨日作ったポテトサラダの残りをパンに挟んだだけの「ポテサラサンド」で遅めの昼餉。

食後、猫たちの砂トイレと風呂掃除を済ませ、缶チューハイをすすりながらNetflixを眺めて過ごす。

夜、「さよならマエストロ」を追いかけ再生で見て、見終わってすぐに就寝。