香港風肉野菜炒め

早朝、ふわ吉がきゃーきゃーいいながら走り回る物音で起こされる。昨夜は室温調整がうまくいって、かなり気持ちよく寝ていたので、うんうん唸りながら身体を起こす。猫たちにご飯を与え、布団に倒れ込んで二度寝。

朝、起床。サラダ、納豆、インスタントの味噌汁で朝餉を摂り、テレワークで仕事開始。

昼、香港風肉野菜炒め、雑穀米、ポテサラで昼餉。

肉野菜炒めは、味覇、豆豉醤、甜麺醤、豆板醤で味付け。ポテサラはターメリックやクミンなどのスパイスをたんまりと入れてみた。中華風なのか中東風なのかよくわからない献立になってしまったが、俺はそれで全然かまわないのだよ。。

夕方、仕事終わりにこんにゃくと厚揚げの甘醤油炒め、昼のポテサラの残りで早めの夕餉。

夜、猫たちに早めにご飯を与え、グローブやトレーニングウェアを携えて電車で高幡不動へ。6月にオープンしたばかりの高幡不動ジムを初めて利用。いや〜、広いなぁ。調布ジムの10倍はありそうな広さ。今日はあいにくの雨模様のせいか、この広さに会員は俺を含めて4人！　なんという贅沢。
ひさしぶりの C さんのクラスを受ける。クラス後、これもひさしぶりに C さんにミット打ちさせてもらい、完全燃焼。電車に乗ってジムに通う、というのがなんだか新鮮だし、広々しているおかげでサンドバックの間隔も長めに設定してあって打ちやすいし、これからちょくちょくこっち来よう。

帰宅し、汗まみれのウェアを洗濯機に突っ込んでいるときに、グローブをジムに置き忘れてきたことに気づく。あちゃー。これで明日の夜も高幡不動通い、決定。

風呂に入り、缶チューハイをすすりながら録画しておいたバラエティを見て、日が変わる頃に就寝。