りんご、ポーク卵

早朝、ふわ吉の起きなさい攻撃で起床。

朝、会津の親戚からいただいた北会津産のりんごの残りを、砂糖、蜂蜜、シナモンで煮込む。それと、パン、バナナ、コーヒーで朝餉。

昼、雑穀米、嫁さんに作ってもらったポーク卵、納豆、インスタントの味噌汁、で昼餉。炊き立ての雑穀米が美味すぎて大盛りで二杯も食べてしまった。食べすぎ。

午後、近所のスーパーに買い物にでかけ、家に戻ってすぐ缶チューハイで晩酌開始。

夕方、録画しておいた映画を見始めるが、いつの間にか爆睡。

夜、ふっと目が覚め、シャワーを浴び、風呂場を掃除し、茶助に薬を与える。よく寝たので、我ながら動きが軽快。

録画しておいた映画を見て、真夜中に就寝。